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기립성 저혈압 쇼크 증상, 원인 및 치료, 저혈압 수치표 저혈압이란? 저혈압은 혈압 수치 범위가 수축기 혈압 90mmHh, 확장기 혈압이 60mmHg를 말하며 뚜렷한 특징적인 증상이 없는 경우가 많습니다. 대부분의 저혈압은 혈압이 정상 범위 이하로 떨어지더라도 이상 징후를 보이지 않습니다. 심한 경우 실신할 수 있으며, 어지러움, 피로감, 쉬운 피로감 등의 증상은 빈혈이나 저혈압을 의심해볼 수 있습니다. 그러나 일부 환자는 이러한 증상이 있음에도 불구하고 검사 시 정상 혈압을 보일 수 있습니다. 저혈압의 원인과 증상 원인 1. 기립성 저혈압 기립성 저혈압은 일어서서 갑자기 혈압이 떨어지는 것을 경험할 때 발생합니다. 이는 노인에게 더 흔하며 음주, 심한 탈수 또는 뜨거운 목욕탕에 장시간 있을 때에도 발생할 수 있습니다. 2. 급성 저혈압(쇼크) 급성 저혈압 또.. 건강 2023. 7. 24.
불면증 극복하는 법, 잠이 안 올 때 해볼 만한 숙면을 위한 방법 15가지 불면증에 도움 되는 여러 가지 방법 수면은 단순한 사치가 아니라 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 하지만 많은 사람이 불면증으로 인해 편안한 수면을 취하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 불면증은 잠들기 어렵거나, 잠을 유지하지 못하거나, 너무 일찍 잠에서 깨서 다시 잠들지 못하는 수면 장애입니다. 불면증이 있고 잠을 잘 못 이루는 분들이라면 오늘 포스팅으로 수면의 질을 개선할 수 있는 종합적이고 효과적인 팁을 얻어가세요. 1. 편안한 취침 루틴 만들기 편안한 취침 루틴을 만들면 몸에 긴장을 풀고 수면을 준비할 시간이라는 신호를 우리 몸에 보내는 데 놀라운 효과를 발휘할 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 편안한 루틴을 하면 하루 동안 받은 스트레스로부터 몸과 마음을 편안한 상태로 전환하는 데.. 건강 2023. 7. 24.
아스파탐 발암 물질 지정하나? 제로콜라 막걸리 아스파탐 음료 부작용 유해성 논란 아스파탐 발암 가능 물질 분류 최근 국제암연구소가 40년 이상 사용되어 온 인공 감미료 '아스파탐'을 '발암 가능 물질'로 분류하면서 아스파탐의 잠재적 건강 위험성에 대한 논쟁이 다시 불붙고 있습니다. 1965년에 개발되어 1981년에 상업화된 아스파탐은 합리적인 설탕 대용품으로 인기를 얻었습니다. 그러나 아스파탐의 안전성에 대한 우려가 지속되면서 규제 기관과 소비자 단체는 아스파탐이 인체 건강에 미칠 수 있는 잠재적 영향을 평가했습니다. 아스파탐의 안정성 유엔식량농업기구와 세계보건기구(WHO) 식품첨가물 전문가 합동위원회를 비롯한 전문가들은 아스파탐을 일일 섭취 허용량 수준 이내로 섭취하면 안전하다고 주장합니다. 그러나 소비자 보호 단체들은 소비자 보호를 위해 더 엄격한 규제와 라벨링 기준을 요구하고 .. 건강 2023. 7. 21.
윤상 아들 이찬영 sm 데뷔 인스타 키 나이 정보 윤상 프로필 SM 새로운 보이그룹 데뷔 SM 엔터테인먼트가 신인 보이 그룹의 데뷔를 9월을 목표로 준비 중이라고 알렸습니다. 윤상의 아들 이찬영을 비롯해 NCT의 성찬과 쇼타로, SM 루키즈의 은석과 승한이 멤버로 합류할 예정입니다. 나머지 멤버는 추후 공개 예정이라고 하며 데뷔곡 뮤직비디오 촬영은 이미 로스앤젤레스에서 진행돼 오는 9월 데뷔에 대한 기대감을 높이고 있습니다. 이들 중 가장 주목받는 멤버는 윤상의 아들 이찬영입니다. 이찬영은 이전에 SBS 티비 프로그램에 공개된 적이 있는데 아이돌 못지않은 비주얼과 키로 사람들의 주목을 받았습니다. 이찬영 프로필 이름 : 이찬영 출생 : 2003년생 직업 : 연습생, 수영 선수(전) 소속사 : SM 엔터테인먼트 이찬영은 유명 가수 겸 프로듀서 윤상과 배우 심혜진의 아.. 방송·연예 2023. 7. 20.
구내염 빨리 낫는 법, 구내염과 수족구 차이, 전염 및 아기 구내염 증상 어린이집 등원 가능 여부 구내염의 원인과 증상 원인 구내염은 입안, 특히 잇몸, 혀, 뺨 안쪽과 같은 연조직에 염증이 생겨 발생합니다. 가장 흔한 원인은 바이러스 또는 박테리아 감염입니다. 세균이 입 안에 들어가면 연약한 조직을 자극하여 염증을 일으킵니다. 또 다른 원인으로는 특정 약물, 영양 결핍, 알레르기, 면역력 약화 또는 입안의 물리적 상처 등이 있습니다. 증상 다음과 같은 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 염증 : 가장 흔한 증상은 입안에 작은 타원형의 염증이 생기는 것입니다. 혀, 잇몸, 뺨 안쪽 또는 입천장에 나타날 수 있습니다. 발적 및 부기 : 염증으로 인해 감염된 부위가 붉어지고 부어오를 수 있습니다. 음식물 섭취의 어려움 : 음식물 섭취가 고통스럽고 불편할 수 있습니다. 인후통 : 인후통을 유발하여 음식물.. 건강 2023. 7. 19.
역류성 식도염 증상 좋은 음식과 나쁜 음식 가슴 통증 기침 소화 불량 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위장의 내용물이 식도를 거꾸로 올라와서 발생하는 질환으로, 강한 산성을 띤 위산이 식도로 역류하여 식도에 염증이 생기는 위 식도 역류 질환의 일부를 말합니다. 이로 인해 식도가 강한 산성을 가진 위산을 견딜 수 없어 다양한 증상이 나타납니다. 위 내시경을 통해 식도염의 소견이 확인되는 경우를 역류성 식도염이라고 하며, 소견이 없는 경우는 비 미란성 역류 질환이라고 합니다. 역류성 식도염의 원인과 증상 역류성 식도염의 원인 역류성 식도염의 원인은 위장의 내용물이 식도로 거꾸로 올라오는 것으로 인해 발생합니다. 위장의 강한 산성이 식도로 역류하여 식도가 견딜 수 없어 염증이 생기는 것이 주요 원인입니다. 이러한 역류 현상은 일반적으로 식도와 위를 연결하는 식도 괄약근이 제.. 건강 2023. 7. 18.
오프닝 2023 썸머 러브머신 블루스 출연진, 산책, 여름감기, 복숭아 누르지 마시오, 2시 14분, 나를 쏘다 출연진 공식영상 tvN의 드라마 스테이지 '오프닝(O'PENing) 2023'이 시작합니다. 신인 작가와 연출자들의 만남으로 탄생한 7가지 새로운 이야기들이 여러분의 일요일 밤을 화려하게 빛낼 예정이니, 기대해 주세요! 오프닝(O'PENing) 2023 이란? 오프닝은 tvN의 드라마 스테이지의 새로운 이름으로, 신인 작가와 연출자의 등용문 역할을 하는 프로그램이었습니다. 2017년부터 2021년까지 진행되었고, 신인들의 '시작'을 축하하며 '새로운' 이야기가 계속해서 전개되는 의미를 담고 있었습니다. 2022년에 새로운 이름으로 출발한 오프닝(O’PENing)이 2023년 여름, 다시 찾아왔습니다. 오프닝 2023은 CJ ENM의 오펜(O’PEN) 공모전에서 발굴된 7인의 신인 작가와 7인의 신인 연출자들이 만나, 사.. 방송·연예 2023. 7. 18.
장염 빨리 낫는법, 장염 먹어도 되는 음식과 피해야 하는 음식 목차 안녕하세요. 오늘은 건강에 관련하여 중요한 주제 중 하나인 '장염'에 대해 알아보려고 합니다. 많은 분들이 장염과 관련된 증상들을 경험해 본 적이 있을 겁니다. 그러나 장염이란 정확히 무엇이고, 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지에 대해서는 아직 많은 분들이 모르고 있을 수도 있습니다. 오늘은 장염 빨리 낫는법과 장염일 때 먹어도 되는 음식 그리고 피해야 하는 음식에 대한 내용과 함께 장염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건강이 가장 중요한 자산입니다. 건강한 생활을 위해 장염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장염이란? 장염은 장 내의 점막이 염증을 일으키는 질환으로, 주로 바이러스나 세균의 감염으로 인해 발생합니다. 위도 장의 일종이므로 위염과 합쳐서 위장염이라고 부르는 경우도 있습니다. 의학적으로는 .. 건강 2023. 7. 17.
간수치 낮추는 법 정상범위 높은 이유 간수치 200 300 1000 간은 해독과 영양소 처리 등 다양한 기능을 수행하기 때문에 건강한 간은 전반적인 우리 몸 건강에 필수적입니다. AST, ALT 또는 γ-GT 등과 같은 간 수치가 높다면 간 손상이나 염증의 징후일 수 있습니다. 다행히도 간 수치를 낮추고 간 건강을 증진하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 오늘 이 포스팅에서는 간수치의 정삼범위와 간수치를 낮추고 최적의 간 건강을 만들기 위한 방법을 살펴보겠습니다. 간수치란? 간수치는 AST(SGOT), ALT(SGPT), γ-GT, ALP, 총 빌리루빈, 프로트롬빈 시간, 알부민 등 간 기능의 저하 여부를 확인할 수 있는 수치를 의미합니다. 간수치를 측정하기 위해서는 채혈을 통한 간 기능 검사를 하며 수치가 정상 범위 내에 있는지 확인하는 검사입니다. 간수치.. 건강 2023. 7. 16.
나는 솔로 15기 인스타 결혼 커플 현숙 옥순 영숙 정숙 영자 영호 광수 영식 나는 솔로 이전화 내용 SBS PLUS 예능 프로그램 나는 솔로 15기가 막을 내릴 때, 예상치 못한 반전이 일어날 것이라는 예고를 보여줬습니다. 이전 에피소드에서는 결혼 커플 탄생 소식이 발표되어 관심이 집중됐는데요, 최종 선택에 대한 예고편에서는 솔로남녀들의 로맨스와 선택에 대한 궁금증을 자아냈습니다. 광수는 자신의 마음을 담은 손 편지를 준비하고, 영철은 영숙에게 꽃다발을 선물하며 '불꽃 직진'에 정점을 찍었습니다. 또한, 영수와 순자의 '미녀와 야수급' 로맨스가 어떻게 끝날지도 궁금증을 자아냈습니다. 15기 최종 선택 결과는 이번 주 16일 일요일 밤 10시 30분에 방송됩니다. 한편, 최근 현숙이 영식에 대한 무례한 태도를 보여 비난을 받았습니다. 이에 현숙은 방송 후 개인 채널을 통해 사과했습.. 방송·연예 2023. 7. 15.
넷플릭스 오징어게임 시즌2 출연진 개봉일 강하늘 임시완 조유리 박규영 인스타그램 프로필 2021년 공개된 황동혁 감독의 넷플릭스 오리지널 오징어 게임은 전 세계적으로 엄청난 신드롬을 일으켰습니다. 2년이 지난 2023년 오징어 게임 시즌2의 출연진을 공개하며 2023년 7월부터 촬영을 시작할 예정이고, 2024년 공개를 목표로 제작 중이라고 발표했습니다. 이미 게임은 다 만들었고, 시즌2의 무대는 한국이라고 합니다. 오징어 게임 시즌2 기본정보 공개일 : 2024년 공개 예정 공개 회차 : 6부작 제작사 : 싸이런픽처스 제작비 : 1000억원 연출, 극본 : 황동혁 출연 : 이정재, 이병헌, 공유, 위하준, 임시완, 강하늘, 박성훈, 양동근, 박규영, 조유리, 노재원 오징어 게임 시즌2 출연진 시즌1에 등장했던 이정재, 이병헌, 공유, 위하준은 시즌2에도 출연한다고 합니다. 6월 18일, .. 핫이슈 2023. 6. 24.
마당이 있는 집 원작 시청률 재방송 넷플릭스 채널 번호 OST 정보 김태희 임지연 마당이 있는 집은 뒷마당에서 나는 수상한 냄새로 인해 완전히 다른 삶을 살던 두 여자가 만나 벌어지는 서스펜스 스릴러로 배우 김태희의 202년 TVN 드라마 '하이바이, 마마!' 이후 3년 만의 복귀작입니다. ENA에서 방영되며 지니 TV, 티빙, 넷플릭스 스트리밍으로도 볼 수 있습니다. 6월 19일 첫 방송을 시작했는데 시청률이 전국 1.195%를 기록하며 다소 아쉬운 결과로 시작했습니다. 2화 1.249%로 아주 조금 오르는 모습을 보이고 있으며 본격적으로 앞으로의 이야기가 진행될수록 어떤 결과를 보여줄지 궁금합니다. ENA 마당이 있는 집 기본정보 방송 시간 : ENA 월, 화 (22:00 ~ ), GENIE TV 금 (20:00 ~ / 선공개) 방송 기간 : 2023. 06. 19. ~ 2023... 방송·연예 2023. 6. 22.
이번생도 잘부탁해 웹툰 원작 넷플릭스 드라마 등장인물 OST 이벤트 정보 이번 생도 잘 부탁해 첫방송 : 06.17.(토) 21:20 방송시간 : 토, 일 / 21:20 ~ 방송기간 : 2023. 06. 17 ~ 2023. 07. 23. (예정) 방송 횟수 : 12부작 채널 : TVN 스트리밍 : 티빙, 넷플릭스 등장인물 : 신혜선(반지음 역), 안보현(문서하 역), 하윤경(윤초원 역), 안동구(하도윤 역) 시놉시스 : "19회차 인생 로맨스의 최대 라이벌은 18회차의 나?" 전생을 기억하는 '반지음'이 꼭 만나야만 하는 '문서하'를 찾아가면서 펼쳐지는 저돌적 환생 로맨스 인물소개 이번 생도 잘 부탁해 원작 작가 : 이혜 장르 : 로맨서, 판타지, 환생 연재처 : 네이버 웹툰 예고편 포스터 이번 생도 잘 부탁해 OST '무음' - 선우정아 'Star' - Colde 'DOWN.. 방송·연예 2023. 6. 18.
더 플래시 영화 개봉일 결말 쿠키 영상 출연진 에즈라 밀러 논란 기본정보 감독 : 안드레스 무시에티 각본 : 크리스티나 허드슨 출연 : 에즈라 밀러, 벤 애플렉, 마이클 키튼, 사샤 카예, 마이클 섀넌 개봉일 : 2023년 6월 14일 상영시간 : 2시간 23분 54초 영화 '더 플래시'는 DC 확장 유니버스의 14번째 영화로, 플래시의 첫 단독 실사 영화입니다. '더 플래시'는 영화 '그것' 시리즈 감독이었던 안드레스 무시에티가 맡았고, 크리스티나 허드슨이 각본을 썼습니다. 이 영화는 2023년 6월 16일 북미에서 개봉될 예정이며, 한국에서는 2023년 6월 14일 개봉될 예정입니다. 영화 줄거리 엄청난 속도로 시간을 이동할 수 있는 주인공 베리 앨런/플래시(에즈라 밀러)는 잃어버린 가족과 어머니를 되찾기 위해 위험한 모험을 합니다. 그는 브루스 웨인/배트맨(벤 .. 핫이슈 2023. 6. 12.
넷플릭스 사냥개들 결말 출연진 우도환 김새론 박성웅 공식영상! 넷플릭스에서 공개된 드라마 '사냥개들'은 사채업 세계에 휘말린 두 청년의 이야기를 그린 액션 드라마입니다. 네이버 웹툰을 원작으로 하며 '청년경찰'과 '사자'를 제작한 김주환 감독의 연출로, 배우 우도환, 이상이, 허준호, 박성웅, 김새론 등이 출연했습니다. 넷플릭스 사냥개들 기본정보 공개일 : 2023년 6월 9일 공개회차 : 8부작 출연 : 우도환, 이상이, 김새론, 허준호, 박성웅 원작 : 네이버 웹툰 시청등급 : 청소년 관람불가 회차 정보 1화 : 복싱 시합에서 만난 김건우(우도환)와 홍우진(이상이). 스릴 넘치는 대결을 치르고 나서 친구가 된다. 김명길(박성웅)의 사업적 야심이 본격화되고, 거기에는 위험한 술수가 동원된다. 2화 : 엄마의 빚을 해결하기 위해 최태호(허준호)를 만나는 건우. 한편.. 방송·연예 2023. 6. 11.
나는 솔로! 15기 결혼 커플 발표?? 안녕하세요! 최근 방송된 '나는 솔로'에서는 15기 솔로 남녀들이 솔로나라에 입성하는 모습이 그려졌습니다. '나는 솔로' 15번지는 제주도의 아름다운 푸른 바다를 배경으로 솔로 남녀들을 위한 공간이 마련되었습니다. 솔로 남성 영수는 자신의 반전 연애사를 털어놓으며 10년 동안 여자를 만난 적이 없다고 말했습니다. 또 다른 솔로 남성 영호는 가수로의 꿈을 품고 있는데요, 자신이 설치한 개인 노래방을 자랑했습니다. 그리고 "나이 차이가 많이 나는 분이 이상형이다. 열 살 연상까지 가능하다"라고 말했습니다. 모든 솔로 남녀가 입성하고 첫 인상 선택이 진행되었습니다. 솔로 남성들은 마음에 드는 여성에게 블루투스 이어폰을 내밀고 함께 음악에 맞춰 춤을 추는 방식으로 호감을 표현했습니다. 이후 영수와 영호는 정숙,.. 핫이슈 2023. 6. 11.
이세희, 한지은, 덱스! SBS '런닝맨' 게스트로 SBS 측은 '런닝맨'에 이세희, 한지은, 덱스가 게스트로 출연한다고 밝혔습니다. '나는 솔로지옥' 이라는 제목의 이번 에피소드에서는 출연진들과 함께 다양한 챌린지에서 경쟁하는 게스트들이 등장합니다. 최근 진행된 녹화에서는 짝 찾기에 몰두한 멤버들의 모습이 공개돼 유쾌하고 유쾌한 순간들을 만들어냈다고 합니다. 녹화 중 '런닝맨' 출연진들은 '예능 베테랑' 멤버들은 부캐를 연기했다고 합니다. 유재석은 스타를 꿈꾸는 '광수'로, 김종국은 이성애자 '영철'로 변신했습니다. 전소민은 솔직한 연인 '옥순'의 페르소나를 맡았습니다. 이러한 부캐는 에피소드에 깊이와 몰입감을 더했습니다. '예능 병아리' 게스트 3인방이 합류하면서 분위기는 달아올랐습니다. 이세희는 청순한 비주얼로 눈길을 끌었지만 김종국과 정면 대결을 .. 핫이슈 2023. 6. 10.
뉴질랜드 오클랜드의 한 여름의 크리스마스! 이제 곧 크리스마스다. 모두들 흰 눈이 내리는 화이트 크리스마스를 기대한다. 하지만 올해 크리스마스에는 비 예보가 있다한다.... 자 그럼, 뉴질랜드 오클랜드의 크리스마스 행사에 대해 간단히 알아보자. 파머스 산타 퍼레이드(Farmer's Santa parade) 올해로 81주년을 맞은 파머스 산타 퍼레이드(Farmer's Santa parade)가 크리스마스 약 한달 전에 열린다. 장소는 오클랜드 퀸스트릿이며 약 1시간 동안 진행된다. 진작에 글을 올리고 소개 하려 했는데 귀차니즘으로 미루고 미루다가 3주가 지난 지금에서야 올린다. (아래 사진들은 2012년 산타 퍼레이드에서 찍은 사진들이다) 행사가 시작하기 전 길가에 앉아 퍼레이드를 기다린다. 자리를 차지하기 위해 미리 가서 기다리는게 좋다. 퍼레이.. 카테고리 없음 2015. 12. 19.
뉴질랜드 기차여행 - 트랜즈 알파인 우리나라에 HOT한 기차여행, 내일로 못지 않은 기차여행이 뉴질랜드에도 있다. 기차여행은 왠지 모를 운치와 여유로운 휴식과 함께 할 수 있다는 장점이 있는데 뉴질랜드 기차여행은 여기에 세계 최고의 자연을 덤으로 구경 할 수 있다. 뉴질랜드 기차여행에는 크게 북섬의 웰링턴과 오클랜드를 연결하는 노던 익스프레스(Northern Explorer), 남섬의 픽턴과 크라이스트 처치를 연결하는 코스털 퍼시픽(Coastal Pacific) 그리고 크라이스트 처치와 그레이마우스를 연결하는 트랜즈 알파인(Tranz Alpine) 이 있다. 내가 이 중에서 트랜즈 알파인을 선택한 이유는 세개의 노선중에 가장 멋있는 경치를 볼 수 있다는 점과 뉴질랜드 남섬 서쪽에 위치한 폭스 빙하를 보러 가기 위해서 였다. 만약 폭스 빙하.. 카테고리 없음 2015. 11. 3.
여행 할때 알아두면 좋은 팁 6가지 1. 메일을 자주 확인한다. 비행기 티켓 예매를 완료하면 예매 완료 메일을 보내준다. 중요한 것은 비행기 시간이나 날짜가 바뀌었을 경우에도 이메일이 날아온다는 것이다. 일반적으로 비행기 시간이나 날짜가 바뀌었으니 바뀐 시간과 날짜를 알려주고 그 때에 탈수 있느냐고 동의를 구하는 메일이 온다. 하지만 많은 사람들이 예매를 완료 했다고 해서 비행사에서 날아오는 메일들을 무심코 지워버리거나 읽어보지도 않고 넘겨 버리는 경우가 많다. 메일을 자주 확인해주고 비행사에서 오는 메일 들은 항상 확인하고 잘 읽어보는 것이 좋다. 이는 숙소나 여러가지 예매 티켓도 마찬가지 이다. 무엇인가를 예매했다면 그것을 사용 할 때까지 자주 메일을 확인하고 읽어보자. 2. 공항 터미널을 잘 알아둔다. 요즘 비행기 e-티켓을 많이 이.. 카테고리 없음 2015. 10. 19.

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