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성인 아데노바이러스 증상 전염 검사 치료 방법 코로나바이러스를 시작으로 여러 가지 감염병에 대한 걱정이 점점 커져가고 있습니다. 그 중 아데노바이러스는 아직 많이 알려지지 않은 바이러스입니다. 아데노바이러스는 가벼운 호흡기 질환부터 심각한 질환까지 다양한 질병을 일으킬 수 있는 바이러스 계열을 말합니다. 오늘은 아데노바이러스의 증상, 전염 경로, 검사 방법 및 치료법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아데노바이러스 정의 아데노바이러스는 아데노바이러스과에 속하는 DNA 바이러스입니다. 아데노바이러스는 항원 특성에 따라 여러 가지 혈청형으로 더 분류됩니다. 각 혈청형은 호흡기 감염, 위장염, 결막염 등 다양한 증상을 유발하고 신체의 다른 부위에 영향을 미칠 수 있습니다. 아데노바이러스 감염 유형 아데노바이러스 감염은 호흡기 감염(감기, 기관지염, 폐.. 건강 2023. 8. 5.
블랙핑크 안보현 지수 연애 열애설 안보현 지수 프로필 인스타 유튜브 알아보기 안보현 지수 연애 블랙핑크 지수와 배우 안보현이 열애를 공식적으로 인정한 가운데, 두 사람의 남다른 사연과 공통 관심사에 관심이 쏠리고 있습니다. 1988년생인 안보현은 복싱 선수에서 모델로 전향한 후 2014년 드라마 '골든 크로스'로 데뷔했습니다. 이후 다양한 드라마에 출연하며 연기자로서의 입지를 다졌고, 이태원 클라쓰에서 좋은 연기를 선보이며 정점을 찍었습니다. 1995년생인 지수는 2016년부터 블랙핑크의 멤버로 활약하며 연기에도 도전했습니다. 두 사람의 소속사 YH엔터테인먼트와 FN엔터테인먼트는 각각 "긍정적인 감정을 가지고 서로를 알아가고 있다"며 두 사람의 열애를 인정했습니다. 두 사람은 7살의 나이 차이에도 불구하고 연기, 노래, 패션 등 공통 관심사를 공유하며 친분을 쌓아가고 있다고 합니.. 핫이슈 2023. 8. 4.
콤부차 뜻 효능 부작용 카페인 함량 및 칼로리 정보 콤부차는 건강에 도움을 줄 수 있는 발효 음료로 큰 주목을 받고 있습니다. 고대 중국에서 기원한 것으로 알려져 있는 이 차는 독특한 풍미와 건강에 도움이 된다는 기대감으로 인기가 많습니다. 오늘 이 글에서는 콤부차의 효능, 잠재적인 부작용, 칼로리 구성 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 콤부차란? 콤부차는 차에 박테리아와 효모(SCOBY)의 공생 배양균을 넣어 발효시킨 결과물로, 달달하게 만든 홍차 음료입니다. 효모가 차의 당분을 대사 하면서 다양한 유기 화합물이 생겨납니다. 그중에는 프로바이오틱스, 효소, 항산화제, 유기산 등이 있으며, 이들은 각각 건강에 유익한 영향을 줄 수 있습니다. 콤부차 효능 장 건강 증진 콤부차의 인기가 급성장하게 된 이유 중 하나는 장 건강에 도움이 된다는 점입니다... 건강 2023. 8. 4.
오메가3 EPA DHA ALA 효능, 이해와 장점 오메가3는 우리몸의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 지방입니다. 오메가3는 특정 식품을 통해서도 섭취할 수 있지만, 많은 사람이 영양제를 통해 충분한 양을 섭취하고 있습니다. 이 글에서는 오메가3 영양제의 다양한 효능과 건강에 중요한 이유에 대해 알아보겠습니다. 오메가3 지방산에 대한 이해 오메가3 지방산이란? 오메가-3 지방산은 체내에서 생성되지 않는 고도불포화지방의 일종으로 반드시 식단을 통해 섭취해야 합니다. 오메가3의 세 가지 주요 유형은 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA), 알파리놀렌산(ALA)입니다. EPA와 DHA는 주로 생선과 해산물에 함유되어 있으며, ALA는 아마씨, 치아씨드, 호두와 같은 식물성 공급원에 함유되어 있습니다. 체내에서 오메가3의 역할 오메가3 .. 건강 2023. 8. 4.
소용없어 거짓말 등장인물 출연진 공식영상 정보 목솔희 샤온 김도하 소용없어 거짓말 정보 방송 시간 : 월, 화 / 오후 08:50 ~ 방송 기간 : 2023년 7월 31일 ~ 2023년 9월 19일 방송 횟수 : 16부작 + 스페셜 1부작 방송 채널 : tvN 스트리밍 : TVING 등장인물 : 김소현, 황민현, 윤지온, 서지훈, 이시우 줄거리 : 거짓말이 들려서 설렘이 없는 '라이어 헌터' 목솔희와 비밀을 가진 '천재 작곡가' 김도하가 만나 펼치는 거짓말 제로, 설렘 보장 로맨틱 코미디 소용없어 거짓말 출연진 김소현(목솔희 역) : 27세 / 여 / 라이어 헌터 거짓말 목소리를 구별하는 선천적인 능력 탓에 세상은 착한 사람과 나쁜 사람이 아닌, 속이는 사람과 속는 사람으로 굴러간다는 걸 일찌감치 깨달은 라이어 헌터 황민현(김도하 역) : 29세 / 남 / 작곡가 현재.. 방송·연예 2023. 8. 3.
강원도 태백 구렁이 아나콘다 같은 크기의 거대 구렁이 출몰 최근 태백에서 "아나콘다"와 비슷한 크기의 거대 뱀이 목격됐다는 신고가 잇따르고 있습니다. 한 주민이 태백 장성동 장성광업소 앞을 지나가던 중 길이 8미터에 달하는 뱀을 사진에 담았다고 합니다. 아시아 태평양 서부 파충류 연구소의 전문가들은 이 뱀이 한국, 중국, 시베리아에서 흔히 볼 수 있는 뱀의 일종으로 추정하고 있습니다. 하지만 개체 수가 감소하고 있어 멸종위기 야생생물 2급으로 지정되어 보호를 받고 있습니다. 여름철에는 뱀의 활동이 활발해져 습도와 온도가 적당한 곳을 찾는 경향이 있습니다. 덥고 습한 날씨로 인해 아파트 단지는 뱀에게 매력적인 장소가 됩니다. 한강과 같은 수변 지역에는 사람들이 버린 음식물 쓰레기로 인해 설치류가 많아 뱀이 쉽게 먹이를 구할 수 있어 이러한 환경이 뱀이 선호하는 서.. 핫이슈 2023. 8. 2.
공복 혈당 재는법 낮추기 높은 이유 공복혈당 정상수치 110 102 105 공복 혈당은 하룻밤 공복 후 혈당 수치를 평가하는 데 사용되는 중요한 수치입니다. 공복 혈당을 모니터링하는 것은 당뇨병 및 기타 대사 장애 발병 위험을 확인하는데 필수적입니다. 이 포스팅에서는 공복 혈당이란 무엇이며, 이에 영향을 미치는 요인과 혈당을 관리하고 낮추는 효과적인 전략에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공복 혈당 정의와 중요성 공복 혈당은 최소 8시간 동안 물을 제외한 모든 음식물을 섭취하지 않은 후 혈중에 존재하는 포도당 수치입니다. 이는 포도당을 효과적으로 조절하는 신체의 능력을 나타내는 중요한 지표로 사용됩니다. 건강한 수치를 유지하는 것은 개인의 대사 건강의 상태 확인이 가능하기 때문에 매우 중요합니다. 공복 혈당 상승은 인슐린 저항성과 포도당 대사 장애의 조기 경고 신호이며, 이를 해결.. 건강 2023. 8. 2.
당뇨에 좋은 살리초 고추잎 효능 특징에 대해 알아보기 살리초 고추 개발 살리초는 오랫동안 품종개발 연구에 몰두한 서울대 농학박사인 윤재복 박사가 개발한 고추품종입니다. 이 품종은 항당뇨 기능성이 있는 고추로, 주로 잎을 먹는 고추입니다. 윤재복 박사는 오로지 품종개발 연구에만 전념하여 주변 지인들로부터 세월을 낭비한다는 반대 의견을 듣기도 했지만, 인류의 건강을 위한 품종 개발에 헌신하였습니다. 그 결과, 살리초라는 이름의 항당뇨 기능성 품종을 개발하게 되었습니다. 살리초는 사람을 살리는 풀이라는 의미로 지어진 이름입니다. 살리초는 AGI(알파 글루코시다제 억제제) 고활성 잎전용 고추 품종으로, 당질 흡수를 억제하는 효과가 있어 당뇨병, 비만증, 과당증 등 성인병의 예방과 치료 목적으로 이용될 수 있습니다. 무농약인 양액으로 재배되고, AGI 활성이 높아 .. 건강 2023. 8. 2.
엘 아르기닌 많이 함유한 음식 추천 14가지 및 효능 엘 아르기닌이 풍부한 식품 필수 아미노산인 L-아르기닌은 인체의 다양한 생리적 기능에 중요한 역할을 합니다. 심혈관 건강 증진부터 면역 기능 지원에 이르기까지 간과해서는 안 되는 핵심 영양소입니다. 오늘은 L-아르기닌이 풍부한 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 닭고기 닭고기는 L-아르기닌의 풍부한 식재료입니다. 닭고기는 다양한 방법으로 조리할 수 있는 다용도 육류로 매일 식단에 쉽게 포함할 수 있습니다. 특히 닭 가슴살은 지방이 적고 단백질이 풍부하여 운동하는 사람들이 많이 먹습니다. 또한 비타민 B3, 비타민 B6, 인과 같은 필수 영양소도 함유되어 있어 에너지 대사와 뼈 건강에 도움이 됩니다. 닭고기는 삶아 먹거나, 구워 먹거나 샐러드에 넣어 먹으면 맛과 영양을 모두 갖출 수 있습니다. 돼지고기 돼.. 건강 2023. 8. 1.
블랙 마카 효능 복용법 부작용 마카 분말 먹는법 영양 성분 정보 마카는 페루 안데스 산맥의 고지대에서 자생하는 뿌리채소로 학명은 레피듐 메이니(Lepidium meyenii)입니다. 마카는 수세기 동안 이 지역 원주민들이 약용 식물이자 주식으로 사용되어 왔습니다. 다양한 종류의 마카 중에서도 블랙마카는 건강에 도움 되는 효능과 독특한 영양 성분으로 인기를 얻고 있습니다. 오늘 이 포스팅에서는 블랙마카의 효능, 섭취 방법, 잠재적인 부작용과 생 마카 섭취의 장점에 대해 알아보겠습니다. 블랙마카의 영양 성분과 효능 블랙마카 영양 성분 블랙마카는 다른 마카 품종과 마찬가지로 필수 영양소와 생리 활성 화합물이 풍부합니다. 비타민 C, 비타민 B군(B1, B2, B3)과 같은 비타민과 철분, 칼슘, 칼륨, 아연과 같은 미네랄이 함유되어 있습니다. 또한 단백질과 식이 섬유의 좋.. 건강 2023. 8. 1.
엘 아르기닌 복용법 효능 부작용 여자가 먹어도 되는지 여부 다양한 잠재적 건강 효능을 지닌 아미노산인 엘 아르기닌(L-아르기닌)은 건강 보조 식품으로 점점 인기를 얻고 있습니다. 혈류 개선, 심혈관 건강, 운동 능력 향상을 촉진하는 아르기닌의 역할은 건강을 생각하는 일반인과 운동선수 모두의 관심을 끌고 있습니다. 오늘 이 포스팅에서는 엘 아르기닌의 효능, 권장 복용량, 발생할 수 있는 부작용과 여성도 엘 아르기닌을 섭취해도 되는지에 관한 정보를 알아보려고 합니다. L-아르기닌이란? 체내 단백질의 구성 요소로 작용하는 20가지 아미노산 중 하나입니다. 준 필수 아미노산으로 분류되며, 신체가 자연적으로 생성할 수 있지만 특정 조건에서는 추가적인 식이 섭취가 필요함을 의미합니다. L-아르기닌이 풍부한 식품으로는 붉은 육류, 가금류, 생선, 유제품, 견과류, 씨앗류 등.. 건강 2023. 7. 31.
눈 떨림 원인 지속 증상 해결 방법 윗눈커풀 눈꺼풀 눈밑 떨림 병원 눈 떨림은 눈 경련은 눈꺼풀의 의지와 상관없는 반복적인 움직임입니다. 일반적으로는 무해하지만 귀찮을 수 있으며 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 오늘 이 글에서는 눈 떨림의 원인과 이를 완화하는 방법, 의사의 진료를 받아야 할 때를 알아보겠습니다. 또한 눈 떨림을 효과적으로 관리하기 위한 팁도 알아보겠습니다. 그럼 시작해 보겠습니다! 눈 떨림 원인 눈 떨림은 눈 밑이나 눈꺼풀이 떨리는 증상으로, 한쪽 눈 또는 양쪽 눈에서 나타날 수 있습니다. 이러한 의지와 상관없는 눈커풀의 움직임은 경미한 정도부터 심한 정도까지 다양하며 간헐적으로 발생할 수 있습니다. 눈 떨림은 일반적으로 크게 우려할 만한 증상은 아니지만, 불편하고 일상 활동에 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 부족과 눈의 피로 불충분한 수면이나 과도.. 건강 2023. 7. 31.
고지혈증 원인과 증상, 좋은음식 나쁜음식 LDL HDL 콜레스테롤 수치 200 300 낮추기 어떠한 질병은 증상이 잘 나타나지 않아 너무 늦게 발견해 안타까울 때가 있습니다. 고지혈증은 이러한 소리 없는 위협 중 하나입니다. 고지혈증은 눈에 잘 띄지 않을 수 있지만 심장 건강에 중요한 역할을 합니다. 오늘 포스팅에서는 고지혈증의 정의, 원인, 증상에 대해 알아보고, 고지혈증에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증이란 무엇인가요? 고지혈증은 흔히 고콜레스테롤혈증이라고도 하며, 혈중 지질(지방) 수치가 높아진 상태를 말합니다. 이러한 지질에는 콜레스테롤과 트리글리세라이드가 포함됩니다. 우리 몸에는 호르몬 생성 및 세포막 구조와 같은 필수 기능을 위해 약간의 콜레스테롤이 필요하지만, 콜레스테롤이 과도하면 혈관이 막혀 동맥 경화, 관상 동맥 질환, 협심증, 심근경색 및 뇌졸중과 같은 .. 건강 2023. 7. 30.
녹색 잎채소를 식단에 꼭 포함시켜야 하는 이유, 시금치, 케일, 근대 효능 패스트푸드와 가공식품이 식탁을 지배하는 세상에서 잎채소를 식단에 포함시키는 것은 건강에 큰 도움이 됩니다. 영양이 풍부한 녹색 잎채소는 맛도 좋을 뿐만 아니라 전반적인 건강을 개선할 수 있는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 녹색 채소 섭취의 환상적인 이점과 잎채소를 매일 식단에 꼭 포함해야 하는 이유를 알아보도록 하겠습니다. 잎채소가 함유하는 영양소 시금치, 케일, 근대 등과 같은 잎채소는 영양이 풍부한 식품입니다. 이러한 채소는 짙은 녹색 잎채소 범주에 속하며, 건강 유지에 필수적인 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 녹색 잎채소에 함유된 주요 영양소는 다음과 같습니다. 비타민C 이 필수 비타민은 면역력을 높여 감염과 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있.. 건강 2023. 7. 30.
넷플릭스 DP 디피 시즌2 등장인물 공식영상 몇부작 시간 정해인 구교환 문상훈 웹툰 원작으로 큰 사랑을 받았던 넷플릭스 오리지널 한국 드라마 D.P의 시즌 2가 28일 오픈되었습니다. 시즌2에서는 이번에 새로 캐스팅된 지진희와 김지현이 등장하며 극적 재미를 더합니다. 이 두 캐릭터는 원작에는 등장하지 않는 인물입니다. 시즌1에서는 군대 탈영병 체포에 대한 이야기가 주요 내용이었다면 이번 DP 시즌2에서는 탈영병 체포보다는 군 내 부조리와 사건사고 은폐에 대항하는 스토리가 주요 내용입니다. DP 시즌2 기본정보 공개일 : 2023년 7월 28일 공개회차 : 6부작 원작 : D.P 개의 날 (김보통) 등장인물 : 정해인(안준호), 구교환(한호열), 김성균(박범구), 손석구(임지섭), 김지현(서은), 문상훈(김루리) 독점 스트리밍 : 넷플릭스 시놉시스 : 군무 이탈 체포조(D.P.) 준.. 방송·연예 2023. 7. 29.
고려대 상온 상압 초전도체 발견? 진짜면 노벨상 감! 한국 퀀텀에너지연구소 연구진이 섭씨 30도의 온도와 상압에서 저항 없이 전기를 전도하는 물질인 상온 초전도체에 도달했다고 주장해 전 세계의 주목을 받고 있습니다. 이 발견이 입증된다면 다양한 산업에 혁명을 일으키고 전례 없는 기술 발전의 토대를 마련할 수 있습니다. 그러나 동료 연구진의 검증의 부족과 상온 초전도체 발견을 주장했다가 철회된 과거의 논란으로 인해 과학계는 신중하고 회의적인 태도를 보이고 있습니다. 이 획기적이지만 논쟁의 여지가 있는 주장을 둘러싼 핵심 사항을 자세히 살펴보려고 합니다. 초전도체란? 초전도체는 극저온으로 냉각되었을 때나 높은 압력에서 저항 없이 전기를 전도하는 물질입니다. 이 현상을 초전도라고 합니다. 기존의 초전도체는 매우 낮은 온도가 필요해 실용성이 제한적이었습니다. 초전.. 핫이슈 2023. 7. 28.
동물 성격 테스트 mbti 동물짤 테스트 오늘은 쉽고 재밌게 내 성격을 알아볼 수 있는 성격테스트가 있어 소개해드리려고 합니다. 동물성격테스트로 총 20개의 문항을 고르고 테스트 시간은 약 5분 정도 걸립니다. 간단한 테스트로 자신의 성격을 재미로 알아볼수 있기 때문에 한번 해보세요. 동물 성격 테스트 검사 문항 1. 친구랑 놀러 갈 때 선호하는 곳은? 조용하고 편안한 장소 시끄럽고 즐거운 장소 2. 나는 여행을 갈 때 친구와 여행을 가고싶다. 혼자서 여행을 가고싶다. 3. 친구와 만나기 전에 나는 놀면서 그 때 그 때 정한다. 무엇을 할지 미리 다 계획을 세운다. 4. 둘 중에 하나를 고르라면? 셜록홈즈 아이언맨 5. 나는 상상력이 풍부한 사람이다. 현실적인 사람이다. 6. 사과는 빨갛다. 아이폰이 생각난다. 7. 나는 감성적이고 따뜻한 사람.. 핫이슈 2023. 7. 28.
잠 잘자는게 중요한 이유, 개운한 수면 및 잠 잘자는 방법 빠르게 변화하고 힘든 일상 속에서 수면은 종종 뒷전으로 밀려나지만, 수면은 우리의 건강과 전반적인 기능에 필수적입니다. 적절한 수면은 우리 몸이 휴식을 취하고 치유하며 활력을 되찾을 수 있도록 하여 매일 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 오늘 포스팅에서는 수면이 건강에 중요한 이유와 수면 패턴을 최적화하여 일상생활에 도움 될 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수면은 건강과 최적의 일생 생활을 유지하는 데 필수적인 과정입니다. 수면의 중요성을 이해하는 것은 일상을 긍정적으로 변화시키기 위한 첫걸음입니다. 수면이 중요한 주요 이유를 살펴 보겠습니다. 잠이 중요한 이유 1. 신체 회복 및 치유 수면 중에는 신체가 깊은 휴식 상태에 들어가 조직, 근육, 세포를 복구하고 재생할 수 있습니다.. 건강 2023. 7. 27.
퀴노아, 아보카도, 케일 효능! 건강한 당신을 위한 세계 슈퍼푸드 10가지 정보 빠르게 변화하는 요즘 건강한 라이프 스타일을 유지하는 것이 그 어느 때보다 중요해졌습니다. 우리가 선택하는 음식은 우리의 건강과 웰빙을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 슈퍼푸드는 뛰어난 영양 성분과 건강에 도움이 될 수 있기 때문에 엄청난 인기를 얻고 있습니다. 이런 슈퍼푸드에는 필수 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 건강을 증진하는 데 매우 유용합니다. 오늘 포스팅에서는 건강을 증진하는 데 도움이 되는 10가지 슈퍼푸드에 대해 알아보겠습니다. 세계 슈퍼푸드 10가지 1. 블루베리 항산화제의 강자, 항산화제의 왕이라고도 불리는 블루베리는 활기차고 맛있는 베리류로 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 블루베리에는 비타민 C, K, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 식단에 추가하면 좋습니.. 건강 2023. 7. 26.
진상 부모 체크리스트 단골 멘트 요즘 발생하는 연이어 교권침해 사건이 발생하면서 '진상 부모 체크리스트'가 화제가 되고 있습니다. 체크리스트는 총 11개 항목으로 구성되어 있으며, 여러 가지 부모들의 진상 행동 리스트가 포함되어 있습니다. 또한 부모의 행동을 반영하는 다양한 멘트가 포함된 '진상 부모 단골멘트'도 있어 가져와 봤습니다. 진상 부모 체크리스트 개인 연락처를 안 알려주는 선생님은 애정이 없다. 정말 급할 때는 늦은 시각에 연락할 수도 있다. 젊고 예쁜 선생님이 좋다 애 안 낳고 안 키워본 사람은 부모 심정을 모른다. 나이 많은 선생님은 엄해서 애들이 싫어한다. 젊은 여교사는 애들이 만만하게 봐서 잘 못 휘어잡는다. 우리 애는 예민하지만 친절하게 말하면 다 알아듣는다. 우리 애는 순해서 다른 애들한테 치일까봐 걱정이다. 우리.. 핫이슈 2023. 7. 26.

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